歩く

今は趣味も特にないですが、たまに４０分ぐらい歩くようにしてます。

いつも通る道ですが、いろんな発見があったりします。

花が咲いてたり、ワンちゃんを散歩させてたり、いつも会わない人にもあったり

それも楽しみになってます。空気もおいしく感じるような( *´艸｀)

運動はなかなかできませんが、というよりもしないのでちょっと体に良い事たまにしてみるのもいいかもしれないです。